Specialized S-worksのシューズとSpeedplay

S-worksのシューズはすごくフィット感が高くて使いやすいのですが、Speedplayのを使っているとシューズの底に固定するネジがすこーしだけインソールを押し上げてしまいます。ネジの幅？が広いM5 x 10mmのネジが使われているのですね。短距離なら気にならないのですが、３００kmくらい走るとなると足の裏が痛くなってしまいます。そこで、このネジを交換しました。幅が広いネジは見当たらないので、市販のM5 x 8mmの使うのですが、そのままだと通り抜けはしませんが、強度不足です。そこでワッシャー（M5 x 12)をかまして対処しました。

油っぽくて綺麗な写真ではありませんが、これで問題ありません。

１２０km走ってきましたが、問題なく、ストレスなく利用できます。

でも増し締めはきちんと行う必要がありますね。