久しぶりのラン。わずか五キロですが、気持ちよかったです。雷門からスカイツリーをぐるっと一周。

３年ほど前から使っていたのですが、４００以上のブルベはクリンチャーにしていたので実走距離はそんなにはなっていないのかなと思います。それでも７，８００kmくらいかな。今のチタンフレームにはDuraのチューブレスホイールがかなりしっくり来るので、こ…

無性に喜多方ラーメンが食べたくなり、土曜日の朝９時から出かけてきました。 土湯から上に抜けて行こうと考えていたのですが、旧道が通行止めとの案内が。土湯の道の駅までも行けない？鍛えるつもりもあり、とりあえず上ります。旧道は一切通行止め。トンネ…

トライアルですが、会津でブルベが開催されます。 http://www.aj-kanagawa.org/2013-brm/prebrm714Aidu-brevet-trial200km 早速エントリーしてしまいました。前後泊しようかな。。。 昨年のパラダイスで落車が原因の化膿でDNFして依頼ですから久しぶりです。…

今日は仕事だったので、午後にスイム。一時間。 なかなか続けて距離を泳ぐのは難しいです。

福島から南相馬に抜ける道があんなにきついとは予想していませんでした。 でもそこから先はのんびりコースでした。今日は風も特に強く無くて助かりました。ただ暑かったです。日差しも強くて日焼けしましたね。 家からしばらく行くと蓬莱団地という場所があ…

今回の土日は天気予報通りでした。朝まで降り続いていた雨も５時過ぎにはやんでくれたので、そそくさと出かける用意。今日はいわきまで行ってみようと。 家の前の風景です。これは気持ちがよい一日になりそうです。 往路は山の中を走って飯野、田村、滝根、…

今日は雨になったので、スイムに行ってきました。 やっと往復が出来るようになりました。５０m。 まだまだ先が遠い。。。

石垣島のトライアスロンは楽しかったですので、次回はリレーではなく個人参加にしたいかなと考えています（ちょっとね）。 ２０年ぶりのプール。アカン。平泳ぎは泳げますが、クロールはあかん。ようやく２５メートルは泳げるようになりましたが、１．５km？…

浄土平は１２００mちょっと。白布峠は１４００mちょっと。栗子峠は６００mちょっと。うまく組み合わせると福島ー米沢の周遊が出来ました。 とはいえ、坂は厳しかったです。１０％前後の坂が延々と続く白布峠は何度も途中でやめたくなりました。でも景色は最…

帯広では恒例のAJH主催のBRM505帯広200が開催されます。最初のブルべがここでした。五年間だったかな？ずっと参加してきました。ベストは1時間20分（ありえない。７時間２０分の間違いでした。失礼）。でも速さより「おも辛さ」がやみつきです。今年も出たか…

ニューバイクはVan NicholasというオランダのチタンバイクメーカーのChinookというロードバイクです。昨年９月末に発注して、届いたのが２月。さらには届いた内容に間違いがあり、トラブル続きでした。結局向こうから注文の差額プラスアルファをお金としても…