寒い香川でしたが体を動からないと。 ７キロ。近くの金蔵寺にお参りしてきました。

無謀なのは承知ですが、The PEAKS Round 5に、それもど変態増しにエントリーしてしまいました。226キロ、6196メートル。11時間半。 こりゃ玉砕覚悟だな〜 まずは体重を落とさないと http://www.longridefan.com/thepeaks2018-round5/ Round 1, 2, 3, 4完走は…

宇都宮まで輪行して、そこから鳴虫山と東照宮に行ってきました。 滝ヶ原峠は上がるにつれて斜度がきつくなり、10パーセント超えの連続。マックス14% 何とかノンストップで頂上。辛かったです。 清滝の方にちょっと下ると絶景が待っていました。 登る途中で日…

ピンクミラーを取り付けてみました。小さなネオジム磁石が百均で売ってなかったので、ちょっと大きめ磁石を両面テープでメットにくっつけました。 結構良さげ^_^ 下りで風で飛ばないかが少し心配。早く試したいです！ 感想^_^ 小さいネオジム磁石に交換して…

Zwiftってレベル２５が上限なんですね。上限はつまらんです。上限を高めてほしいです。 ここのところZwiftでもDNFが増えてしまってます。心拍が上がらないんですよ。 170手前で止まってしまって、そうするともう苦しいだけで。 心拍を高めるトレーニングなん…