2012-01-29 固定バイク1時間 巷ではまたしてもローラーブルベが開催されているのですが、今日は用事もあるので1時間ローラーをまわしました。良い汗をかけました。ローラー100kmとか200kmとか。。。やったことはあるけれど、あれは辛いものです。