心拍
ワークアウト途中で挫折。心拍が175まで上がると全然ダメ。情けない。
高湯温泉
キツイっす
zwift 集団ラン
リーダーのリクエストに従って走ろうと思うのですが、なかなかむずい。
zwift28.29
beginner FTPのワークアウトを継続。
なかなかキツくなってきた
Zwift level11
レベルが上がると次に進みのが大変。
ワークアウト途中で挫折。心拍が175まで上がると全然ダメ。情けない。
キツイっす
リーダーのリクエストに従って走ろうと思うのですが、なかなかむずい。
beginner FTPのワークアウトを継続。
なかなかキツくなってきた
レベルが上がると次に進みのが大変。