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sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

猪苗代ハーフ

11月2日の猪苗代ハーフに出場しました。久しぶりのハーフ(二年ぶり)でした。

今年は最長で14kmしか走っておらず心配だったのですが、心配はやはりあたってしまいました。途中までは自分の中ではそこそこのペースだったのですが、ゴール1km手前少し前あたりから足がつり始め、ゴールが見える1km手前で両足ふくらはぎがつってしまいました。これでは走れず、道端でストレッチングなどをして回復を目指したのですが、少し走るとすぐにつるの繰り返しで、最後は本当に苦労してしまいました。

練習不足です。2時間は切りましたがダメダメでした。

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足の痛みが一週間ほど続きましたが、ようやくほぼ回復したので昨日は12.5kmのラン。頑張らないと。いつかはフルを走ってみたいものです。