sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

昨日もローラー

もうすぐ春。もう一息で目標体重です。体脂肪率はまだまだ。
昨日はローラー35分、腕立て、腹筋