sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

ローラー

昨日はローラー三十分。腹筋と腕立て。
体重が少し減ると体脂肪率が高まる。軽い脂肪が増えているだけなのか?もしそうなら悲しすぎます。