sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

千歳にてハーフマラソン

北海道マラソンと同じ非に千歳でハーフがありました。家内に誘われ随分前から予定を入れていました。
今月頭の怪我が完治していないのですが、体が運動を求めており、参加することにしました。実質3週間ほとんど運動をしていなかったので、辛かったです。10kmまではそれなりのタイムだったのですが、そこからがうまく走れませんでした。何度も歩いては走るのの繰り返しとなってしまいました。
2時間はきれましたが、全然だめでした。やっぱり練習は必須ですね。