固定バイク１時間

巷ではまたしてもローラーブルベが開催されているのですが、今日は用事もあるので１時間ローラーをまわしました。良い汗をかけました。ローラー１００kmとか２００kmとか。。。やったことはあるけれど、あれは辛いものです。