sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

本日の運動のメモ

MTB1時間、ラン1時間
雪道なので、かなり疲れました。
まずはMTBで病院と神社に。病院では年末の治療費を支払うだけ。神社ではお札をおさめに。MTBで
郵便局には頼まれ物を発送しに。郵便局には走って行きました。往復8km。ランで