出張deランin滋賀
せせらぎ街道
12.5キロ。気持ち良い!
一昨日の晩のZWIFTで脚が攣ってしまい、その後遺症であまりちゃんと走れません。
第0回相馬復興サイクリングに参加しました。
平成27年6月11日の第0回の開催に参加をすることにしました。自走で参加です。
朝7時開催ですので前泊。本当は松ケ浦のあたりで宿を決めたかったのですが、うまく取れず、南相馬に宿をとりました。南相馬からは約20km。5時半に宿を出て、コンビニでコーヒーと簡単にパン。南相馬を後にして相馬に向かいます。
追い風基調で順調に相馬。
開会式。今回は100名。それに対しスタッフは20名以上?
50km。1列厳守。4つのグループに分け、それぞれの先頭の先導役を追い越してはいけないルール。今回は0回ということで、とにかく安全とルール遵守を地元住民や警察に理解をしてもらう必要があるということでした。(ちょっとペースが遅かったかな)
松川浦大橋をズラーと並んで走る様子は壮観でした。
最初のエイドステーションは地元の「相馬食べる通信」が担当。どんこ汁が美味しかったー。
エイドステーション2はバナナとチョコ。バナナ何本食べても良いですよとのことでしたが、3本食べたら苦しくなってしまいました。
50kmを3時間半くらいかけて走破。ゴールではバナナもあったけどアサリご飯と海苔汁(美味!!)。来年の本番が楽しみですね。
出張deランinビリニュス5
8.6キロ。途中でお腹が痛くなって苦労しました。コンビニないからねー
出張deランinビリニュス4
STRAVAでコースをひいて走ってます。
今日は13.7キロ。ちょっと走れば自然豊かなので楽しいです。
食事も格別
出張deランinビリニュス3
今日は駅の反対側。旧市街ではない方向にある共同墓地のあたりを走ってきました。11キロ。
いつの間にか山道?
のどかな風景にいやされました。