sapporotaq's blog

元札幌。今は福島を拠点にロードを楽しんでいます。ブルベが好み

心拍

ワークアウト途中で挫折。心拍が175まで上がると全然ダメ。情けない。

zwift 集団ラン

リーダーのリクエストに従って走ろうと思うのですが、なかなかむずい。

BBB BCP-61とZwift

iOSではうまく認識してくれないのですが、MacOSでは接続できました。ケイデンスもまともになりました。

海外通販で送料込みで2385円だったので良かったです。

久しぶりの山

寒かったのですが天気が良かったので、久しぶりに外を走ってきました。

標高千メートルを越すとさすがに寒い。でもとてもキレイな風景でした。

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すごすご戻って50キロ。走り足りなかったので部屋でzwift。坂であがいたらなんとリアディレイラーハンガーが折れてしまいました。

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